A Dieta

Se há uma coisa em voga nos dias que correm, a dieta é uma delas! O facto é que elas são tantas e tão variadas que enchem as páginas de revistas, dão forums, blogs e o que mais seja na net para quem quiser perder umas gramas sem omínimo de esforço.

Claro que aqui há duas soluções, mas uma funciona e outra não. A opção óbvia e que funciona é a que toda a gente conhece e consiste basicamente em obrigar o corpinho a mexer e  a queimar calorias. É que, acreditem ou não no Darwinismo, o facto é que este corpo que temos foi feito para passar por muito e requer que se mexa para que não enferruge de algum modo.

Claro que convém não comer os 5 pasteis de nata na caixa de 6 deixando um para não se sentir muito culpado e jogar futebol durante 25 minutos às quartas-feiras... É preciso ter algum cuidado e, tal e qual como as pessoas não demoram um mês a engordar 20 quilos, também não os podem perder no mesmo tempo, pelo menos sem amputar membros ou ir parar ao hospital de forma grave!

É óbvio que para se ir numa de dieta, ser tem que ter uma força de vontade férrea porque o mal desta malta é ser pouco esquisita de boca e terem um especial apetite por coisas que não fazem nada bem. Eu fui abençoado com a última parte, em que não sou especialmente fã das coisas que fazem engordar, sou favorecido ligeiramente pela genética e sim, mexo o rabo valentemente para não acumular o chamado “calo do amor”, vulgo pança, para os homens ou o também famoso “assador de castanhas” que se acumula no rabiosque das senhoras fazendo-as parecer uma bilha de barro antiga... Claro que deste não poderia sofrer mas...

O outro método é tomar comprimidos do mais variado tipo, beber chás e comer ervas esquisitas que toda a gente compra mas, caso não tenham reparado, continuam a haver gordos pelo mundo fora mesmo com essas maravilhas da medicina moderna à venda. Alguns de facto emagrecem mas ficam malucos da cabecinha de tal ordem que, já tive de ir buscar uma amiga minha a meio da Avenida de Ceuta porque andava a tomar uns comprimidos do Talon ou lá o que era e “tinha medo de ir sózinha para casa”. Ora ela estava a cerca de 1 Km de casa, eram três da tarde de um dia de verão e mesmo assim tive de a ir buscar... Aquilo não era sequer um ataque de pânico, era mais estar a alucinar...

Na televisão há sempre uns fantásticos anúncios com uma maquineta que revoluciona a forma de nos exercitarmos. Seja para os obdominais, seja para o dorso ou para tonificar as coxas, há solução para tudo num aparelho que se monta em menos de 3 segundos, desmonta mais rapidamente ainda e dá para guardar debaixo da cama! É Fabuloso!

Aparecem uns tipos hiper-musculados e uma tipas com umas curvas fantásticas nuns fatos de treino justinhos ao corpo que nos dão vontade de comprar o que quer que estejam a nunciar naquele momento, seja o ultimo master proto flex ultra muscle ab ou latas de inseticida. É só ligar o número que vão começar a sentir as melhoras na forma física imediatamente. Obviamente que ninguém refere que esta gente que aparece no anuncio bate no ferro, e não nestas maquinetas mariquinhas há pelo menos uns bons 5 ou 6 anos e, uma coisa garanto, quase qualquer um, por mais badocha e balofo que seja, se fizer exercício como deve de ser também pode ficar assim, sem comprimidos nem maquinetas...

Canela

Lisboa, 21 de Junho de 2010